**Q1: 생오징어의 영양적 이점은 무엇인가요?** A1: 생오징어는 칼로리가 낮고 단백질 함량이 높아 건강한 식단을 유지하려는 분들에게 이상적인 선택입니다. 이는 오메가-3 지방산, 비타민(B12 및 A 등), 그리고 셀레늄과 아연과 같은 미네랄을 포함한 필수 영양소가 풍부합니다. 이들 영양소는 심장 건강을 개선하고 뇌 기능을 지원하며,